1.
Рекомендации
«родителям» и «детям».
«Как помочь ребенку в
учебе»
·
Никакого насилия.
·
Ежедневно просматривайте без нареканий тетради,
дневник, спокойно попросите объяснения по тому или иному факту, а
затем спросите, чем вы можете помочь.
·
Ничего не делайте за ребенка, лучше укажите на его ошибки и объясните
непонятное.
·
Устные предметы пусть перескажет, скажите, что вам это тоже интересно
знать. Если ребенку трудно пересказать, то разделите текст на абзацы и
попросите задать ребенка вопрос к каждому абзацу, а потом самому на них
ответить.
·
Помните: в Вашем контроле над приготовлением уроков должны главенствовать
только доброта, терпение. Результата
сразу может и не быть, а уверенность должна быть ежедневно.
Родителям:
¯ Никогда не называйте
ребенка бестолковым, бездарем, еще хуже – дураком.
¯ Не отчаивайтесь, не
паникуйте.
¯ Очень важна
родительская поддержка.
¯ Не пасуйте перед
трудностями.
¯ Найдите время, что бы
узнать, какой предмет трудно дается Вашему ребенку.
¯ Хвалите ребенка за
любой успех.
¯ Важная роль в оказании
помощи должна принадлежать родителям.
¯ Главное – оказать
поддержку, помочь разобраться в причинах недопонимания и действовать сообща.
¯ Любите своего ребенка
и вселяйте ежедневно в него уверенность
Детям:
Как преодолевать
проблемы в общении
Если ты чувствуешь,
что может возникнуть конфликт, или ты уже вовлечен в него, воспользуйся
основными правилами "безопасного" общения:
¯ Спроси себя:
"значительны ли разногласия во мнениях?"
¯ Подумай, подходит ли
время, место, твое настроение и настроение собеседника для обсуждения возникшей
проблемы.
¯ Вежливо скажи другому
человеку, что ты думаешь по данному поводу. Изложи собственную позицию и свое
принятие позиции другого (то есть продемонстрируй готовность выслушать и
попытаться понять позицию другого человека).
¯ Спроси собеседника,
что он думает о проблеме.
¯ Внимательно выслушай
ответ. Постарайся сохранять спокойствие и не посылать негативных сигналов при
помощи мимики и жестов.
¯ Подумай, почему другой
человек выбрал эту позицию.
¯ Предложи компромисс,
учитывая мнения и чувства обеих сторон.
Если чувства все же переполняют тебя, и
трудно себя сдерживать, помни о самоконтроле:
·
Сосредоточься на своих ощущениях. Прислушайся к своему телу. Это поможет
тебе узнать ту грань, перейдя которую ты можешь потерять контроль над собой.
Становишься ли ты рассерженным, беспокойным, раздраженным. Назови свои чувства.
·
Подумай о причинах своих негативных эмоций. Сосредоточься на внешних или
внутренних событиях (мыслях).
·
Подумай о способах, с помощью которых ты можешь проконтролировать себя:
остановись, не реагируй импульсивно, сосчитай до 10. При необходимости уйди в
безопасное место или обратись за помощью к человеку, которому ты доверяешь.
·
Выбери наиболее подходящий для тебя способ и используй его в сложных
жизненных ситуациях.
Подведение итогов «Мысль в подарок»
|